Это тормозит твою жизнь! Как разорвать круг повторяющихся событий и начать жить по-новому?

• Люди меняются, но ситуации повторяются.  

• Это напоминает бег по замкнутому кругу.  

• Важно понять сценарий, чтобы изменить событийные ряды.  

• Одни и те же события повторяются в жизни.  

• Это напоминает бег по замкнутому кругу.  

• Психика выбирает знакомые сценарии.  

• Психика состоит из многоуровневых программ.  

• Триггеры вызывают определенные реакции.  

• Важно отслеживать свои реакции, чтобы не попадать в замкнутый круг.  

• События повторяются из-за привычных реакций.  

• Нужно реагировать иначе, чтобы изменить сценарий.  

• Контр-интуитивные действия помогают выйти из замкнутого круга.  

• Важно осознавать свои сценарии.  

• Негативные сценарии нужно трансформировать.  

• Нужно видеть и описывать повторяющиеся сценарии.  

• Вытаскивайте и трансформируйте негативные эмоции.  

• Визуализируйте и очищайте эмоции.  

• Забирайте трансформированные эмоции обратно.  

• Осознанно меняйте свое поведение.  

• Перестаньте действовать согласно сценарию.  

• Действия помогают выйти за пределы привычных реакций.  

• Контр-интуитивные действия важны для изменения сценариев.  

• Подписывайтесь на канал для более глубокого понимания.