Я ПОХУДЕЛА НА 3,5 КГ ЗА 3 ДНЯ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ. МОНО ДИЕТА.

• Автор рассказывает о своем опыте моно диеты на шоколаде, которая помогла ей сбросить 3,5 кг за три дня.  

• В первый день она съедала одну-две плитки шоколада, что составляло около 1000-1200 калорий.  

• На второй день автор ела правильную еду, включая запеченное куриное филе и салат с рукколой, петрушкой, укропом, морковью, огурцом и семенами льна и кунжута.  

• После еды она пила витамины и кофе.  

• На третий день автор пила кефир, но хотела бы исключить его из своего рациона.  

• Она добавила лимон в стаканчик кефира, чтобы вывести жидкости из организма.  

• В итоге, автор сбросила 3,5 кг за три дня.