МОЖНО ли ДОЛГО ВОЗДЕРЖИВАТСЯ МУЖЧИНЕ? ВЛИЯНИЕ длительного ВОЗДЕРЖАНИЕ на ТЕЛО и ПСИХИКУ

• Некоторые мужчины начинают интересоваться практикой воздержания.  

• Существует теория, что длительное воздержание может навредить организму и психике.  

• Видео расскажет о плюсах и минусах длительного воздержания для мужчин.  

• Некоторые специалисты считают, что регулярное испускание спермы полезно для организма.  

• Воздержание может привести к застойным явлениям, но это не так страшно.  

• Важно не доводить себя до сильного возбуждения и не сливать излишки спермы.  

• Сексуальный интерес к женщинам может притупиться.  

• Возможны мокрые сны и поллюции, что требует частой смены белья.  

• Со временем может возникнуть ощущение пустоты и привыкание к воздержанию.  

• Вы начинаете уважать себя, что важно для личного развития.  

• Вас начинают уважать другие люди, что улучшает вашу самооценку.  

• Здоровье улучшается, вы реже болеете и наращиваете мышцы.  

• Психологические проблемы, такие как фобии и социофобия, начинают исчезать.