Беговые лыжи! Как подобрать на свой вес? Подбор беговых лыж по весу для себя!!!

• Приветствие от магазина "Лыжник" в Чебоксарах.  

• Автор Олег рассказывает о новой теме выбора лыж по росту и весу.  

• Тема актуальна для начинающих и продвинутых лыжников.  

• Олег не будет обсуждать профессионалов, а сосредоточится на начинающих, средних и продвинутых лыжниках.  

• Однозначного ответа на выбор лыж по росту и весу нет.  

• Много факторов влияют на выбор: подготовка, трасса, рельеф, возраст.  

• Возраст человека также влияет на выбор лыж.  

• Олег объясняет, почему это важно.  

• Пример: для роста 185 см лучше выбирать лыжи длиной 191-192 см.  

• Профессиональные лыжники могут выбирать лыжи длиннее, чем для начинающих.  

• Для профессиональных спортсменов длинные лыжи обеспечивают устойчивость и контроль.  

• Возраст и подготовка также влияют на выбор длины лыж.  

• Лыжи длиной 180 см могут быть неудобны для невысоких, но тяжелых лыжников.  

• Подбор лыж по весу важнее, чем по росту.  

• Пример: лыжи длиной 177 см могут не подходить по весу, но лучше выбрать их, чем лыжи длиннее.  

• Лыжи для больших весов, например, 110-115 кг, найти сложно.  

• Профессиональные лыжники обычно весят от 75 до 95 кг.  

• Любители могут иметь разный вес, от 70 до 120 кг.  

• Лыжи должны быть на 10-15 см длиннее роста для устойчивости.  

• На широкой и подготовленной трассе можно брать лыжи на 5-10 см длиннее.  

• Со временем можно будет лучше подбирать лыжи под себя.  

• Подбор лыж по весу важнее, чем по росту.  

• На коньковых лыжах лучше брать лыжи на 1-2 кг тяжелее вашего веса.  

• Слишком жесткие лыжи могут быть неудобны и неэффективны.  

• Лыжи от Tommi, Fischer, Salomon и Manches можно брать чуть жестче.  

• Лыжи от Rossignol лучше брать с меньшим запасом по весу.  

• Важно учитывать конструктивные особенности каждой фирмы.  

• Проверка лыж на полу с помощью бумажки больше не актуальна.  

• Современные лыжи имеют маркировки, которые помогают определить их жесткость.  

• Для подбора лыж можно использовать сжатие, но это не всегда точно.  

• Фирмы, такие как Fischer, Toms, Manc, Rastegar, Salomon, определяют жесткость лыж на основе своей конструкции.  

• Не стоит сомневаться в рекомендациях фирм, лучше верить им.  

• Фирмы используют специальную аппаратуру для измерения жесткости.  

• Молодежи до 40 лет можно брать лыжи с большей жесткостью.  

• Людям старше 40 лет и ветеранам лучше выбирать лыжи с меньшим запасом жесткости.  

• Классические лыжи должны быть строго подобраны по весу, с небольшим запасом.  

• Классические лыжи требуют точного подбора по весу.  

• Запас жесткости должен быть минимальным, чтобы лыжи не были слишком жесткими.  

• Молодежи можно брать лыжи с небольшим запасом жесткости, но не слишком мягкими.  

• Французские и испанские лыжи Sportpech имеют различия в маркировке и конструкции.  

• Французские лыжи имеют более сложную маркировку и структуру.  

• Французские лыжи могут быть немного легче в использовании, но это зависит от личных предпочтений.  

• Французские лыжи имеют специфическую структуру, которую сложно найти в интернете.  

• Для точного подбора лыж лучше обращаться к специалистам или знакомым.  

• Видео завершается благодарностью за внимание и предложением обращаться за помощью.