А. Ракицкий. Гипноз для сна от тревог, фобий и панических атак. ДПДГ (EMDR). Бинауральный звук.

• Андрей Ракитский приветствует зрителей.  

• Рекомендует надеть наушники для лучшего восприятия.  

• Техника основана на механизмах быстрой фазы сна.  

• Мозг переосмысливает события и восстанавливает психическое здоровье.  

• Движение глазных яблок усиливает лечебный эффект.  

• Зрители слушают голос Андрея и смотрят на экран.  

• Текст стимулирует ассоциативное мышление и эмоциональное осмысление.  

• Движение глаз и звук метронома усиливают лечебный эффект.  

• Зрители могут повторять фразы мысленно или слушать.  

• Подсознание берет на себя исцеляющую работу.  

• Внимание может быть рассеянным, исцеление продолжается.  

• Зрители чувствуют покой и расслабление.  

• Мысли направлены на покой и внутреннее равновесие.  

• Покой защищает и успокаивает.  

• Мысли позитивны и спокойны.  

• Психологическое состояние оптимально и устойчиво.  

• Уверенность в будущем и защита от тревог.  

• Сон важен для здоровья и спокойствия.  

• Защита от внешних воздействий и вредоносных бактерий.  

• Позитивные мысли и улучшение настроения.  

• Владение техниками саморегуляции.  

• Уверенность в управлении организмом и поведением.  

• Контроль над самочувствием и обстоятельствами.  

• Победа над страхами и тревогами.  

• Наслаждение жизнью и позитивное мышление.  

• Уверенность в своих силах и способность справляться с трудностями.  

• Полное обновление нервной системы.  

• Очищение организма от негатива.  

• Уверенность в своем выздоровлении и здоровье.  

• Погружение в покой и тишину.  

• Глубокий и спокойный сон.  

• Видение благоприятных снов и полное растворение в них.