Псиллиумные блины!! Лучший КЕТО рецепт БЛИНОВ на масленицу!! Очень Тонкие блинчики!!

• В видео рассказывается о приготовлении кето-блинов из псилиума, который обладает более сильными связывающими свойствами, чем другие виды клетчатки.  

• Для приготовления теста используются 6 куриных яиц, 100 мл теплой кипяченой воды, 100 мл теплого миндального молока, 50 г миндальной муки, 6 г псилиума и щепотка соли.  

• Если хочется сладкие блины, можно добавить подсластитель.  

• Тесто должно быть жидким, но вязким.  

• После того, как тесто постояло, его можно выпекать на сковороде, смазанной кокосовым маслом.  

• Готовые блины получаются тонкими, эластичными и легко переворачиваются.  

• В видео предлагается попробовать кето-оладьи из прошлого видео, которые также можно подавать с различными начинками.  

• КБЖУ и точное количество ингредиентов указаны в описании под видео.  

• Автор призывает подписаться на канал, оставить комментарий и поделиться видео с друзьями.