КАК ПРИГОТОВИТЬ ТЕРПУГА В ФОЛЬГЕ В ДУХОВКЕ ЗАПЕЧЕННЫЙ? Вкусный, сочный, на ужин или праздничный стол

• Приветствие на канале «Тысяча меню».  

• Анонс рецепта: терпук, запечённый в фольге в духовке.  

• Ингредиенты: терпук 500–600 г, майонез 2 ст. л., соевый соус 1 ст. л., специи для рыбы ½ ч. л., чёрный молотый перец, соль.  

• Подготовка рыбы: разморозить, выпотрошить, очистить от чешуи, промыть, по желанию удалить голову и хвост.  

• Смешать майонез, соевый соус, специи, перец и соль.  

• Обмазать рыбу маринадом внутри и снаружи, оставить на 1 час.  

• Переложить рыбу на двойной лист фольги, завернуть, поднимая края кверху.  

• Запекать в духовке при 180 градусах 30–40 минут.  

• Готовый терпук переложить на блюдо, подать с зеленью и овощами.  

• Рекомендация сайта «Тысяча меню» с пошаговыми фото и возможностью расчёта порций.  

• Упоминание о «личной сохранялке рецептов» в описании видео.