Безболезненно чистит кишечник и пробивает запор! Просто отвари свеклу и добавь один ингредиент

• Свекла содержит много ценных минералов, которые сохраняются даже при варке.  

• Вареная свекла содержит железо, йод, фосфор, натрий и клетчатку, полезные для кишечника и пищеварения.  

• Клетчатка в свекле помогает очищать организм.  

• Вареная свекла сохраняет полезные вещества, если варить ее в кожуре.  

• Переваренная свекла теряет витамины, а недоваренная может раздражать желудок.  

• Вареная свекла низкокалорийна и подходит для ежедневного употребления.  

• Паста из вареной свеклы помогает при запорах и хронических запорах.  

• Свекла с медом полезна как слабительное средство и при атеросклерозе.  

• Сок из свеклы, моркови и огурца полезен при запорах.  

• Свекольный сок можно пить, постепенно увеличивая объем до 100-200 мл.  

• Курс лечения может длиться до двух месяцев.  

• Свекольный жмых можно использовать для чистки кишечника, скатывая шарики и глотая их за полчаса до еды.  

• Натертую свеклу заливают кипятком, добавляют сахар и корки черного хлеба.  

• Квас бродит два дня и улучшает работу желудка и кишечника.