Как приготовить минтай в мультиварке вкусно и быстро – такой вкусный и подходит к любому гарниру

• Минтай нарезаем на небольшие кусочки и выкладываем в чашу мультиварки.  

• Мелко нарезаем лук.  

• Болгарский перец нарезаем кубиками.  

• Свежий помидор также мелко нарезаем.  

• Морковь натираем на крупной терке.  

• Чеснок пропускаем через пресс или натираем на мелкой терке.  

• Смешиваем 100 грамм томатной пасты и 150 миллилитров воды до однородности.  

• Добавляем соль и специи по вкусу, например, молотый черный и красный перец.  

• Заливаем томатным соусом и перемешиваем.  

• Ставим чашу в мультиварку и готовим 30 минут в режиме тушения.  

• Подаем рыбу с любимым гарниром.  

• Приятного аппетита!