КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ СОДУ УТРОМ НАТОЩАК ЗДОРОВЫЙ ОРГАНИЗМ

• Обсуждение пользы соды и правил её приёма.  

• Упоминание о возможных положительных и отрицательных эффектах.  

• Сода помогает выводить шлаки и токсины из организма.  

• Первый способ приёма: растворить чайную ложку соды в кипятке и выпить натощак.  

• Остывать до 35–40 градусов.  

• Пить глоточками, а не залпом.  

• Рекомендация пить соду натощак, а не три раза в день.  

• Важность отсутствия кислой среды в желудке.  

• Начинать с малых доз, постепенно увеличивая количество.  

• Прислушиваться к реакции организма.  

• Принимать соду курсами, например, раз в неделю или месяц.  

• Определить дни недели для приёма.  

• Не давать соду детям.  

• Использовать соду только для полосканий, примочек и ингаляций.  

• Начинать с малых доз на кончике ножа, один раз в неделю.  

• Постепенно увеличивать количество до одной чайной ложки.  

• Прислушиваться к организму и принимать натощак.  

• Призыв ставить лайки, оставлять комментарии и подписываться на канал.  

• Пожелание здоровья и прощание.