Семинар доктора Божьева

• Евгений Божьев, врач, рассказывает о том, что боль в большинстве случаев связана с мышечным напряжением или отеком.  

• Он объясняет, что боль может быть связана с мышечным напряжением, когда мышцы напрягаются и растягиваются, или с отеком, когда ткани отекают и растягивают оболочки.  

• Евгений объясняет, что для снятия мышечного напряжения нужно расслабить мышцы, которые напряжены, или убрать отек.  

• Он предлагает два способа: силовой раздавливающий массаж и статическое растяжение.  

• Он также подчеркивает, что балерины, которые ежедневно делают статические растяжки, живут дольше и работают на сцене до 70 лет.  

• Видео рассказывает о том, как растяжки могут помочь снять боль в различных частях тела, включая седалищный нерв, заднюю поверхность бедра, ягодицы, артрозы, головные боли, височные боли, напряжение жевательных мышц и напряжение в шее.  

• Растяжки могут быть выполнены самостоятельно, без необходимости посещения врача или использования специальных приспособлений.  

• Видео предлагает несколько примеров растяжек для разных частей тела, включая затылок, лоб, теменную область, виски и шею.  

• Растяжки могут быть выполнены самостоятельно, без необходимости посещения врача или использования специальных приспособлений.  

• Триггерные точки - это точки боли, которые возникают из-за перенапряжения мышц.  

• Если зацикливаться на триггерных точках, можно не заметить более серьезные проблемы.  

• Стресс вызывает выброс гормонов, которые должны быть отработаны после физической нагрузки.  

• Если не отрабатывать стресс, гормоны могут повредить сосудистую стенку, что может привести к тромбозу.  

• Холестерин - важный элемент для нашего тела, но его уровень не влияет на развитие атеросклероза.  

• Атеросклероз развивается только при нервном напряжении, которое не сопровождается физической нагрузкой.  

• Для профилактики атеросклероза необходимо заботиться о своем теле и давать себе физическую нагрузку после стресса.  

• Молодость определяется по движению, а не по возрасту.  

• Забитые мышцы ограничивают объем движения и нарушают нормальную мышечную работу, что приводит к старческому варианту движения.  

• Для профилактики старения необходимо расслаблять мышцы с помощью статических растяжек.  

• Старение происходит из-за накопления проблем, которые можно убрать.  

• Второй механизм старения - закисление внутренних сред организма.  

• Питание играет важную роль в старении, так как клетки нуждаются в питательных веществах.  

• Необходимо изменить рацион в сторону увеличения количества щелочных продуктов и уменьшения кислотных.  

• Вегетарианство может быть полезным, но для получения пользы от растений, их нужно перемолоть в порошок.  

• В видео рассказывается о том, как приготовить напиток из зелени, который содержит все необходимые витамины и микроэлементы для нормальной жизнедеятельности.  

• Для этого нужно взять жменьку зелени, например, листья, и добавить немного воды.  

• Затем все это нужно измельчить в блендере, добавить стакан воды и отжать жмых.  

• Полученный напиток можно пить, он содержит кальций в хорошо усваиваемой форме, что помогает вылечить остеопороз.  

• В видео также рассказывается о том, как лечить пяточную шпору и варикоз.  

• Пяточная шпора возникает из-за напряжения икроножной мышцы, поэтому для ее лечения нужно расслабить икроножную мышцу.  

• Для этого можно поставить ножку на стенку и подтянуть ягодицу вперед, или использовать стопку книг для растяжки икроножной мышцы.  

• Варикоз также можно лечить без операций, просто расслабив икроножную мышцу.  

• В видео также говорится о том, как лечить мышечные судороги и аритмию.  

• Судороги возникают из-за недостатка притока крови к мышцам, поэтому для их лечения нужно делать упражнения для расслабления мышц.  

• Аритмия может быть вызвана передавливанием блуждающего нерва на уровне шеи, поэтому для ее лечения нужно расслабить шею.  

• Отеки могут быть связаны с нарушением оттока, особенно венозного и лимфатического.  

• Для устранения отеков необходимо убрать солевые отложения и восстановить отток.  

• Для удаления солевых отложений можно использовать раствор соды, который наносится на колготки или носки и оставляется на ночь.  

• Для восстановления венозного оттока необходимо восстановить работу икроножной мышцы, которая обеспечивает 80% венозного оттока.  

• Для восстановления лимфатического оттока необходимо выполнять мышечную работу и брюшное дыхание.  

• Раньше врачи учили, что гастриты и язвенные болезни возникают из-за нервов, и для их лечения достаточно дать физическую нагрузку.  

• Бактерия хеликобактер была использована как козел отпущения для объяснения причин гастрита и язвенной болезни.  

• Однако, на самом деле, эта бактерия не является причиной гастрита и язвенной болезни, а лишь любит кислотную среду.  

• Для лечения храпа, вызванного слабостью небной занавески, можно использовать лидокаин для расслабления мышц.  

• Боли в пояснице могут быть вызваны напряжением мышц поясницы, напряжением мышц таза или прямой перегрузкой поясничных мышц.  

• Для лечения боли в пояснице можно использовать воротник Шанца, который помогает снять напряжение мышц.  

• Расслабление мышц поясницы и брюшины помогает уменьшить боль.  

• Упражнение "поперечный шпагат с переносом веса тела на живот" помогает расслабить мышцы и улучшить венозный отток.  

• Снижение слуха может быть вызвано различными причинами, включая антибиотики, атрофию слуховых нервов и нарушение кровоснабжения внутреннего уха.  

• Улучшение кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха может помочь восстановить слух.  

• Близорукость и дальнозоркость могут быть вызваны изменением выпуклости хрусталика и напряжением цилиарной мышцы.  

• Тренировка цилиарной мышцы может помочь улучшить остроту зрения.  

• Нарушение кровоснабжения головного мозга может привести к отслойке сетчатки.  

• Восстановление кровоснабжения головного мозга может помочь улучшить кровоснабжение сетчатки и глазного яблока.  

• Улучшение кровоснабжения головного мозга и глазного яблока для лечения катаракты.  

• Сахарная пудра для лечения катаракты роговицы.  

• Глазодвигательные упражнения для устранения астигматизма.  

• Нарушение кровоснабжения сетчатки может привести к зубчатым цветным пятнам в глазах.  

• Лечение зубов может быть процессом убийства зуба, так как пломбы и замазки могут выпадать и приводить к необходимости удаления зуба.  

• Зубная паста содержит абразивные материалы, которые могут стирать эмаль и ослаблять зубы.  

• Кислота, образующаяся после употребления углеводистой пищи, может привести к кариесу.  

• Стоматологи не рекомендуют полоскать рот щелочью после еды, так как это может привести к разрушению зубов.  

• Защелачивание организма с помощью соды, березового сока или серы может помочь в борьбе с кариесом.  

• Гипертония - это компенсаторная реакция организма на недостаток притока крови к головному мозгу.  

• Гипотензивные препараты могут ослабить сердечную мышцу, что может привести к повышению давления.  

• Причиной гипертонии может быть закисление организма, которое приводит к набуханию эритроцитов и нарушению кровоснабжения.  

• Для лечения гипертонии необходимо убрать причину, которая может быть связана с мышцами шеи или почками.  

• Если причиной является закисление, то необходимо восстановить кислотно-щелочной баланс организма.  

• Если причиной является сужение почечной артерии, то необходимо поднять почку с помощью висцерального терапевта.  

• Артроз - это нарушение питания суставного хряща, вызванное перенапряжением мышц.  

• Артроз возникает из-за того, что мышцы не получают достаточного питания, что приводит к их напряжению и боли.  

• Для лечения артроза необходимо растягивать мышцы, что приводит к улучшению питания хряща и уменьшению боли.  

• Хондропротекторы не являются эффективным средством лечения артроза, так как они не устраняют причину боли.  

• Проблемы с давлением и сном могут быть связаны с нарушением кровоснабжения головного мозга из-за напряжения мышц шеи.  

• Для улучшения сна и давления рекомендуется растягивать мышцы шеи и спины.  

• Уступпатель занимается восстановлением правильного положения костей, используя технику "грань терапия".  

• Уступпатель - медицинская специальность, которая занимается восстановлением правильного положения костей.  

• Страх может возникать из-за почвы, например, из-за психосоматики.  

• Тревога может быть связана с почками, ужас - с желчеводящей печенью.  

• Автор имеет порядка 40 научных работ, две из которых доступны в интернете.  

• Вышли две книги: "Книга жизни для тех, кто отчаялся найти врачей" и "Возраст не причина для старости".  

• Планируется выход еще двух книг: "Энциклопедия всех заболеваний" и "Хронический обструктивный бронхит легких".  

• Автор предлагает простое упражнение для профилактики и лечения заболеваний, связанных с бронхами.  

• Упражнения помогают расширить грудную клетку, что способствует профилактике и лечению заболеваний.  

• Автор подчеркивает, что организм - это пластилин, и с ним можно сделать все что угодно, если приложить усилия и время.