Лимфедема и лимфорея: как бороться с отеками и предотвратить осложнения

• Лимфедема, также известная как лимфостаз или слоновость, является хроническим лимфатическим отеком.  

• Лимфедема бывает первичной и вторичной.  

• Первичная лимфедема связана с врожденными патологиями лимфатической системы.  

• Вторичная лимфедема возникает из-за воздействия различных факторов на здоровые ткани.  

• Примеры: травмы, ожоги, операции, радио- и рентген терапия, рожистое воспаление.  

• Вторичная лимфедема чаще встречается у людей старше 40 лет.  

• Нарушение оттока лимфы приводит к увеличению объема лимфы в тканях.  

• Увеличение давления лимфы вызывает расширение сосудов и недостаточность клапанов.  

• Лимфа просачивается в окружающие ткани, что приводит к отеку и слоновости.  

• Плотный, безболезненный отек, утолщение кожи, исчезновение подкожных вен.  

• Деформация конечности, бледность кожи, косметический дефект.  

• Стадии лимфедемы: скрытая, обратимая, необратимая, слоновость.  

• Рожистое воспаление, трещины, язвы, лимфатические свищи.  

• Контрактуры, повышенная ломкость костей, психологические проблемы.  

• Лимфангиосаркома как серьезное осложнение.  

• Хирургическое лечение: удаление отечных тканей, пластика сосудов.  

• Консервативное лечение: лимфодренаж, компрессионное белье, ЛФК, уход за кожей.  

• Важность правильного питания, ухода за кожей, эластичного бинтования.  

• Использование гипоаллергенного крема, обработка ран.  

• Избегание укусов насекомых, использование солнцезащитных средств.  

• Избегать горячей воды и бань, чтобы предотвратить увеличение отека.  

• В холодное время года лучше носить несколько слоев одежды или термобелье.  

• Искусственное тепло сушит кожу и воздух, что неблагоприятно влияет на здоровье.  

• Постмастэктомический отек верхней конечности возникает у 40% пациенток, что снижает их трудоспособность.  

• Удаление лимфоузлов и сосудов во время операции приводит к застойным явлениям в лимфатической системе.  

• Профилактика должна начинаться сразу после операции и продолжаться всю жизнь.  

• Избегать инъекций, травм, сдавливания одеждой и резких движений.  

• Спать с приподнятой рукой для облегчения оттока лимфы.  

• Выполнять упражнения для руки и шеи с первого дня после операции.  

• Использовать компрессионный трикотаж и специальные эластично-компрессионные изделия.  

• Носить компрессионный трикотаж постоянно, независимо от лечения.  

• Подбирать трикотаж по индивидуальным меркам и проверять равномерность наложения.  

• Избегать складок и заломов, которые могут ухудшить кровоснабжение и вызвать язвы.  

• Проверять, не причиняет ли трикотаж боль или дискомфорт.  

• Если трикотаж слишком жесткий или давит, его нужно заменить.  

• Периодически оценивать эффективность трикотажа и перезаказывать его каждые шесть месяцев.  

• Выполнять круговые движения стопой, поднимать и опускать стопу, выпрямлять ногу в коленном суставе.  

• Периодически выполнять упражнения для разгрузки конечности.  

• Избегать длительного сидения или стояния без движения.  

• Избегать длительного пребывания на солнце в пик жары.  

• Использовать солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 50.  

• Тщательно ухаживать за компрессионным трикотажем, особенно в жаркую погоду.  

• Инструменты для маникюра и педикюра должны быть тщательно обработаны.  

• Избегайте тесной и неудобной обуви, особенно летом.  

• При повреждении кожи используйте не спиртовые антисептики.  

• Лимфорея — серьезное осложнение, вызывающее дискомфорт и инфекции.  

• Лимфорея приводит к образованию лимфоцист, которые могут стать входными воротами для инфекции.  

• Симптомы включают раздражение, покраснение, шелушение, язвы и зуд.  

• Люди с лимфореей часто используют подгузники и гигиенические прокладки.  

• Используйте барьерные средства с силиконом для защиты кожи.  

• Применяйте современные перевязочные материалы, такие как альгинат кальция и гидрофибра.  

• Специальные повязки, такие как фливоцель и мепилекс, обеспечивают высокую впитывающую способность.  

• При лимфорее избегайте компрессионного трикотажа, чтобы избежать повреждения кожи.  

• После устранения лимфореи можно использовать компрессионный трикотаж для профилактики.  

• Важно носить компрессионное белье постоянно для предотвращения лимфореи.  

• Компрессионный рукав нужно носить постоянно, особенно при лимфостазе.  

• Наличие боли в очаге отека указывает на возможное воспаление.  

• При отеке лодыжки рекомендуется носить компрессионное белье, предпочтительно колготки.  

• Кожа становится плотной и жесткой, трескается, что открывает входные ворота для инфекции.  

• Нельзя пересушивать кожу, использовать только не спиртовые антисептики.  

• Эластические бинты не подходят, нужен трикотаж для лимфы.  

• Массаж проводится курсами, количество дней определит врач.  

• Не рекомендуется использовать спиртовые растворы для обработки ран.  

• Лучше использовать хлоргексидин, мирамистин или водный раствор йода.  

• Пораженная конечность должна быть приподнята выше уровня сердца.  

• Ношение компрессионного белья обязательно.  

• Положение конечности должно быть под углом 30 градусов, чтобы избежать давления.  

• Можно делать дома, следуя инструкциям врача.  

• Важно контролировать давление и время массажа.  

• Отеки могут быть вызваны не только лимфостазом, но и другими причинами.  

• Подкладывайте валик под ногу, чтобы вся нога была приподнята.  

• Подушка для беременных может быть удобной.  

• Важно избегать провисания ноги в колене.  

• Похудение может облегчить состояние, но не устранит отеки.  

• Отеки связаны с нарушением обмена веществ и работы сосудов.  

• Похудение уменьшает нагрузку на отечную конечность.  

• Тщательно обрабатывайте рану и кожу вокруг щадящими средствами.  

• Используйте барьерные средства с силиконом для предотвращения раздражения.  

• Носите компрессионный чулок для предотвращения рецидива рожистого воспаления.  

• Используйте гимнастику для разгрузки конечности.  

• Избегайте аппликаторов Кузнецова и мануального массажа.  

• Специальный лимфодренажный массаж помогает уменьшить отек и улучшить подвижность.  

• Правильный уход за кожей и ношение компрессионного белья помогают смягчить кожу.  

• Компрессионный трикотаж должен быть плоской вязки, а не круговой.  

• Обратитесь к врачу при появлении красного пятна на коже.  

• Не занимайтесь самолечением, обратитесь к специалисту.  

• Будьте здоровы и следите за своим состоянием.