Мне нравится: Фланкировка шашкой

• Казаки славились виртуозным владением шашкой, которая служила орудием боя и стала символом казачества.  

• Танец шашкой, или фланкировка, поражает красотой, ритмичностью и энергичностью, принося яркие впечатления зрителям и исполнителям.  

• Планкировка — это искусство крутки шашки, ранее относившееся исключительно к казачеству.  

• Сейчас это отдельный вид спорта, по которому проводятся соревнования всероссийского и международного уровня.  

• Один из ярких приемов танца — махание, создающее эффект вихра или пламени.  

• Другой важный элемент — круче, требующий хорошей координации и мастерства.  

• Автор пытается научиться одному из элементов фланкировки, чтобы стать ближе к этому искусству.  

• Фланкировка задействует практически все группы мышц, укрепляет суставы и развивает гибкость.  

• Этот вид спорта улучшает настроение, но может привести к издержкам, таким как разбитая люстра или зарубка на мебели.  

• Шашка должна крутиться вдоль тела, параллельно ему.  

• Через раскрытие это делать легче, но можно и через стену, но тогда нужно быть очень развитым.  

• Владение шашкой доступно не только профессиональным танцорам, но и людям любого возраста и уровня подготовки.  

• Это хобби укрепляет мышцы тела и помогает разгрузиться после рабочего дня.  

• Для успешного владения шашкой нужна хорошая физическая подготовка и упорство.