Порнозависимость (зависимость от порно): как перестать смотреть порно. Психолог Алиса Слудковская

• Порнозависимость - это объективное расстройство, сочетающее признаки сексуального расстройства и аддикции.  

• Люди с порнозависимостью выбирают просмотр порно как единственный способ получения сексуальной разрядки.  

• Это связано с запретом на секс и низкой самооценкой.  

• Мужчины и женщины выбирают порно, чтобы удовлетворить свои подсознательные желания.  

• Просмотр порно не приносит полноценного удовлетворения, что приводит к бесконечным просмотрам.  

• Люди с порнозависимостью часто испытывают усталость и боль, но не могут остановиться.  

• Низкая самооценка и страх перед реальными отношениями являются основными мотивами порнозависимости.  

• Порнозависимость не ведет к сексуальным извращениям, но может привести к изоляции, социофобии и неумению получать радость.  

• Люди с порнозависимостью стремятся к кумирам, но не могут к ним приблизиться.  

• Понимание и осознание зависимости - первый шаг к избавлению.  

• Важно исследовать, почему человек боится реальных отношений и выбирает бегство от реальности.  

• Необходимо понять, что держит зависимость и какие страхи мешают.  

• Нужно найти ядро зависимости и решить сопутствующие проблемы.  

• Важно понять, что нужно сделать, чтобы заслужить партнера и стать достойным.  

• Необходимо продумать план действий для приближения к желаемым отношениям.  

• Важно ответить на вопрос, как разнообразить эмоциональную сферу и внести радость в жизнь.  

• Рекомендуется записаться на индивидуальную консультацию по скайпу для более глубокого анализа и помощи.