Автор объясняет, что для сжатия файлов необходимо использовать программы WinZip, WinRAR или 7-Zip.
Если у вас нет этих программ, их можно скачать с торрента.
После установки программы, выделите файлы, которые хотите сжать, и нажмите правой кнопкой мыши.
Выберите "Отправить в архив" и выберите степень сжатия (легкая или сильная).
После этого начнется процесс сжатия.