Как нужно и как не нужно №4. Кувырок назад согнувшись.

• Видео рассказывает о кувырках вперед и назад согнувшись и согнувшись ноги врозь, которые являются усложненными вариантами кувырка вперед и назад в группировке.  

• Эти элементы развивают координацию движений, ориентирование в пространстве и вестибулярный аппарат.  

• Неправильное исходное положение, отсутствие положения согнувшись и сгибание ноги в коленных суставах являются ошибками при выполнении кувырков.  

• Автор благодарит за просмотр и призывает подписаться на канал, а также следить за обновлениями в Instagram и ВКонтакте.  

• В группе ВКонтакте можно найти информацию о тренировках в Санкт-Петербурге.