Учу вас дышать_ успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.

• Профессор Мориарти объясняет, что управляемое дыхание может изменить состояние сознания без использования веществ.  

• Практика укрепляет иммунитет, повышает интеллект, выносливость и сопротивляемость экстремальным температурам.  

• Помогает выводить токсины и продукты метаболизма, снимает стресс и может помочь бросить вредные привычки.  

• Практику следует выполнять в безопасном и комфортном месте, не за рулем.  

• Рекомендуется глубоко расслабиться и очистить голову от мыслей.  

• Сосредоточьтесь на своем дыхании и слушайте голос профессора.  

• Вдыхайте и выдыхайте, следуя ритму дыхания.  

• Вдыхайте в живот и грудь, ловите ритм.  

• Продолжайте без пауз между вдохами и выдохами.  

• Вдыхайте и выдыхайте, следуя ритму.  

• Вдыхайте в живот и грудь, ловите ритм.  

• Продолжайте без пауз, задерживайте дыхание на одну минуту.  

• Вдыхайте и выдыхайте, следуя ритму.  

• Вдыхайте в живот и грудь, ловите ритм.  

• Задерживайте дыхание на полторы минуты, ощущая движение крови по телу.  

• Вдыхайте и задерживайте дыхание на пятнадцать секунд.  

• Выдохните через три, два, один.  

• Повторите раунды для усиления эффекта.  

• Для контроля автономной системы напрягайте живот и голову при вдохе.  

• После сеанса верните дыхание к норме и двигайте телом.  

• Метод помогает преодолеть физические и психические нагрузки.  

• Помогает бросить вредные привычки и снизить боль.  

• Дополняет терапию, назначенную врачом, и повышает эффективность лечения.  

• Метод показал истинные горизонты человеческих возможностей.  

• Практикуйтесь ежедневно и делитесь опытом в комментариях.