Барбарики -ЗАРЯДКА _ ВЕСЕЛАЯ МУЛЬТ ПЕСЕНКА _ ДЛЯ ДЕТЕЙ 0+

• Начинается с ритмичных движений: раз-два, три-четыре.  

• Упражнения включают движения руками, ногами и наклоны в стороны.  

• Зарядка помогает быть здоровым и бодрым.  

• Упражнения продолжаются: повороты вправо-влево, круговые движения плечами.  

• Завершается приседаниями и отжиманиями.  

• Зарядка укрепляет мышцы и улучшает физическую форму.  

• Упражнения помогают поддерживать здоровье и физическую форму.  

• Зарядка способствует регулярным занятиям спортом.  

• Завершается прощанием и пожеланиями здоровья.  

• Зарядка важна для поддержания здоровья и бодрости.  

• Упражнения включают физкультуру и холодную воду.  

• Зарядка помогает оставаться здоровым и активным.