Бесконтактный Бой - это Реальность Наших Дней! ДОКАЗАНО МАСТЕРОМ

• Приветствие и представление темы видео.  

• Утверждение о существовании бесконтактного боя.  

• Обещание показать эффективные техники против оружия.  

• Описание комбинации, эффективной против пятерых противников.  

• Упоминание о том, что мастер был постановщиком боев в сериале "Викинги".  

• Демонстрация техники с топорами.  

• Важность правильного обучения и мастера.  

• Пример будущей инструкторши спецназа.  

• Упоминание о замедлении движений мастера.  

• Мастер показывает защиту от прямого удара.  

• Ученик демонстрирует уклон и атаку.  

• Важность постижения всех техник бесконтактного боя.  

• Техника для защиты от пьяного тракториста.  

• Мастерство не пропьешь, но оно может спасти в сложных ситуациях.  

• Ученики страдают, но это часть обучения.  

• Призыв подписаться на канал и поставить лайк.  

• Описание биомеханики эффективных движений.  

• Упражнения для побилитации и их важность.