Воздержание для девушек. Мой опыт No Fap. Мои первые результаты за 10 дней.

• Автор рассказывает о своем опыте воздержания от секса, оргазмов и мастурбации в течение 10 дней.  

• Она отмечает, что это помогло ей улучшить самочувствие, восстановить режим дня, начать работать, говорить "нет" и расстаться с девушкой.  

• Автор подчеркивает, что воздержание помогло ей стать более осознанной и наслаждаться жизнью, замечая мелочи и красоту вокруг.  

• Автор рассказывает о своих результатах воздержания от секса за 10 дней.  

• Она отмечает, что у нее появились новые идеи для контента на YouTube, и она начала снимать видео.  

• Также она говорит о том, что у нее были конфликты с разными людьми, но она не боялась проявлять агрессию и вступать в конфронтацию.  

• Автор говорит о том, что воздержание помогло ей почувствовать себя более энергичной и мотивированной, а также осознать свою агрессию и экологично ее проявлять.  

• Она также отмечает, что воздержание помогло ей начать жить более полной жизнью.  

• Автор призывает зрителей оставлять комментарии и делиться своими результатами воздержания.  

• Она также благодарит за просмотр и призывает подписаться на канал.