Нарциссы - это глубоко травмированные и зависимые люди, которые зависят от своего образа и впечатления, которое они производят на других.
В детстве они столкнулись с отвержением, стыдом, унижением и манипуляциями со стороны родителей, что привело к нарциссической травме.
Чтобы выжить, они придумывают ложное искусственное я, которое соответствует ожиданиям и комплексам родителей.
Нарциссы используют манипуляции, контроль, власть и обесценивание для взаимодействия с другими людьми.
Они делают других зависимыми и обесцененными, чтобы избежать своих собственных переживаний.
Идеализация, обесценивание и утилизация - это классический цикл нарциссического абьюза.
Главная слабость и уязвимость нарциссов - это их травма, связанная с непереносимым стыдом, виной и страхом отвержения.
Они избегают любой критики, обвинений, ответственности и обесценивания.
Для выживания им нужны люди, в которых они могут вытеснять свои избегаемые переживания.
Нарциссы часто изолируют своих жертв от друзей и родных, чтобы сохранить свой образ и контроль.
Деньги, имущество и статус помогают им поддерживать образ и контролировать других.
Отражать правильный образ, подтверждать его контроль и предоставлять качественный нарциссический ресурс.
Не критиковать, не спорить, не обесценивать, не предлагать свои идеи или помощь.
Не рассказывать о реальности, не предлагать отношения или договоренности.
Предоставлять исключительное внимание, восхищение и поддержку.
Кормить его образ правильно, восхищаться его качествами и поддерживать его иллюзию величия.
Демонстрировать полное подчинение и лояльность, создавать иллюзию его власти и незаменимости.
Стать его исключительным ресурсом, внедряться в его зависимость.
Автор объясняет, что нарцисс опирается на образ контроля ресурса, поэтому боится публичного разоблачения, потери власти и своего нарциссического ресурса.
Поэтому, первым делом, нужно выйти из зависимости, копите деньги, собирайте компромат, заручитесь поддержкой других людей.
Автор также предлагает использовать принцип "я - это я", чтобы выйти из эмоциональной зависимости.
Автор предлагает полностью выйти из контакта с нарциссом, общаться через третьих лиц или в присутствии свидетелей.
Важно иметь компромат и доказательную базу, чтобы защитить себя.
Автор также предлагает привлекать дополнительные силы, такие как правоохранительные органы, чтобы сделать нарцисса зависимым от себя.