Профессор Неумывакин И. П. Как нужно дышать чтобы получать Био-энергию.

• Дыхание связано с электромагнитными и галактическими излучениями.  

• Методы дыхания, такие как Бутейка и Стрельникова, сложны и громоздки.  

• Оптимальные методы не требуют расчетов и пересчетов.  

• Вдох на пять шагов, пауза на один-два шага, медленный выдох.  

• Важно задерживать дыхание, особенно в условиях давления.  

• Накопление углекислоты и кислорода улучшает работу дыхательной системы.  

• Система дыхания восстанавливает равновесие между кислородом и углекислотой.  

• Приближает дыхание к естественным условиям, как у ребенка в утробе матери.  

• В утробе матери содержание кислорода было низким, а углекислоты высоким.  

• В детстве детей кутали, чтобы они не дышали глубоко.  

• Задержка дыхания до одного часа улучшает здоровье.  

• Выдох делается только после паузы, когда задержка дыхания становится невозможной.  

• Дыхание помогает восстановить кишечник и очистить печень и суставы.  

• Это становится основой нашей энергетики и здоровья.