краткий пересказ видео от нейросети

Янтарная кислота. Как принимать янтарную кислоту? Отвечает врач акушер-гинеколог, к.м.н., создатель ЦИР, Игорь Иванович Гузов.

Введение в янтарную кислоту

Янтарная кислота используется в России с 90-х годов для антистрессового действия.

Она рекомендована для реабилитации после инсультов и при функциональных нарушениях нервной системы.

Янтарная кислота продавалась под названием "Янтовит", но не стала коммерчески успешной.

Взамен появились таблетки "Янтарная кислота", продаваемые в аптеках.

Стандартная дозировка янтарной кислоты составляет 100 мг в сутки.

В западных интернет-магазинах также доступна российская янтарная кислота.

Существуют комплексные препараты с 300 мг фолиевой кислоты и янтарной кислоты в одной таблетке.

Рекомендуется принимать по 100 мг три раза в сутки для регулирующего действия.

Янтарная кислота бодрит и повышает жизненный тонус, поэтому не рекомендуется принимать на ночь.

Последний прием должен быть около 5 часов дня, чтобы избежать проблем с засыпанием.

Янтарную кислоту рекомендуется принимать после еды, но это не принципиально.