Что делать, если вагина "как ведро"? Разбираем с сексологом вопрос.

• Резида Хакимзянова, прикладной кинезиолог и сексолог, отвечает на вопросы.  

• Вопрос о комплексе по поводу вагины и способах его преодоления.  

• Важно различать физиологические и психологические аспекты проблемы.  

• Возможные физиологические причины: опущение стенок влагалища, выпадение, проблемы с уретро и прямой кишкой.  

• Психологические причины: слабость тазового дна, расширение влагалища, связанные с родовой деятельностью и активной половой жизнью.  

• Рекомендуется проконсультироваться с гинекологом для определения причины.  

• Интимная гимнастика может быть полезной, но имеет противопоказания при выпадении внутренних органов.  

• В остальных случаях интимный фитнес может быть решением.  

• Специальные мази, гели и лубриканты безопасны и могут уменьшить вход во влагалище.  

• Интимный фитнес воздействует на мышечную ткань, а средства — на слизистую.  

• Важно сочетать интимный фитнес и специализированные средства для достижения наилучших результатов.