Мышцы живота. Подробная анатомия брюшных мышц

• Мышцы живота формируют стенки брюшной полости и делятся на три группы: передняя стенка, боковая стенка и задняя стенка.  

• Задняя стенка живота включает мышцы, расположенные от двенадцатого ребра вниз вдоль поясничных позвонков.  

• Прямая мышца живота идет сверху вниз, прикрывается пирамидальной мышцей.  

• Мышцы боковой стенки живота включают наружную косую мышцу, внутреннюю косую мышцу и поперечную мышцу живота.  

• Наружная косая мышца живота расположена поверхностно, внутренняя косая мышца — глубже, поперечная мышца живота — самая глубокая.  

• Эти мышцы связаны с межреберными мышцами, которые продолжаются в брюшной стенке.  

• Квадратная мышца поясницы расположена вдоль поясничного отдела и идет от двенадцатого ребра.  

• Она участвует в сгибании позвоночника и является антагонистом разгибателя спины.  

• Прямая мышца живота начинается от мечевидного отростка грудины и хрящей нижних ребер, заканчивается на лобковом бугорке.  

• Она образует сегменты, разделенные сухожильными перемычками, и участвует в сгибании позвоночника.  

• Пирамидальная мышца начинается от лобковых костей и заканчивается в белой линии живота.  

• Она менее мощная, чем прямая мышца живота, и участвует в сгибании, но в меньшей степени.  

• Наружная косая мышца начинается от передней боковой поверхности ребер и прикрепляется к подвздошному гребню.  

• Она участвует в сгибании и вращении туловища, а также формирует паховую связку.  

• Внутренняя косая мышца начинается от подвздошного гребня и прикрепляется к белой линии живота.  

• Она участвует в сгибании и вращении туловища, а также является мышцей брюшного пресса.  

• Поперечная мышца живота начинается от подвздошного гребня и прикрепляется к белой линии живота.  

• Она также участвует в сгибании и вращении туловища и является мышцей брюшного пресса.  

• Рассматриваются мышцы задней стенки.  

• Упоминается квадратная мышца поясницы.  

• Квадратная мышца поясницы начинается от двенадцатого ребра и поперечных отростков поясничных позвонков и прикрепляется к подвздошному гребню.  

• Сокращение этой мышцы приводит к наклону позвоночного столба в сторону сокращающейся мышцы.  

• Подчеркивается важность понимания мышц.  

• Призыв поставить лайк и попрощаться до следующих уроков.  

• Ведущий - Андрей Стрелков.