Самая крутая женская сушка тела за 30 дней. Как похудеть девушке за 1 месяц

• Даша Дмитриева показала стремительную сушку, уменьшив процент жира на 12% за один месяц.  

• Это вызвало много вопросов, и Юрий Косокукоцкий решил взять у Даши интервью.  

• Даша придерживалась рациона в 1200 калорий, с 35% сложных углеводов, 50% белка и 20% жира.  

• Даша не считала калории до этого, но после сушки стала более склонной к полноте.  

• Даша подтверждает, что трансформация произошла за один месяц, и это не фотошоп или химия.  

• Юрий советует заниматься спортом, не бояться брать тяжелые веса и не бояться перекачаться.  

• Даша показывает свою форму в инстаграме, чтобы подтвердить свои результаты.