Висхолдинг - как психопаты и нарциссы вас дрессируют и наказывают молчанием

• Приветствие зрителей и напоминание о подписке на другие платформы.  

• Объявление темы видео: висхолдинг в исполнении деструктивных личностей.  

• Висхолдинг как жестокий прием, используемый психопатами, нарциссами и манипуляторами.  

• Призыв к зрителям присоединиться к обсуждению и проверить связь.  

• Примеры висхолдинга: молчание, игнорирование, наказание молчанием.  

• Призыв делиться историями в комментариях.  

• Висхолдинг как психологическое насилие, позволяющее снять ответственность и воспитывать партнера.  

• Висхолдинг помогает сделать другого человека виноватым.  

• Висхолдинг вызывает чувство вины и гиперответственности у партнера.  

• Висхолдинг позволяет манипулятору продолжать действовать на своих условиях.  

• Висхолдинг как привычный инструмент для нарушенных личностей.  

• Висхолдинг лишает партнера удовлетворения базовых потребностей в близости и принятии.  

• Висхолдинг вызывает чувство одиночества и вины у партнера.  

• Висхолдинг приводит к эмоциональным качелям и изоляции.  

• Висхолдинг как наказание и дрессировка партнера.  

• Призыв к зрителям делиться своими историями и опытом.  

• Окружение может дистанцировать вас, создавая зависимость от контакта с ними.  

• Они создают якоря и крючки, чтобы контролировать вас.  

• Важно осознавать, что ценность контакта с ними сомнительна.  

• Окружение избегает ответственности, сбрасывая её на вас.  

• Они не работают над своими коммуникативными навыками.  

• Перестаньте искать оправдания их поведению.  

• Неопределенность в отношениях вызывает мучения.  

• Вы привыкли брать на себя вину, что усиливает страдания.  

• Важно понимать, что человек сознательно выбирает мучить вас.  

• Со временем развивается толерантность к абьюзу.  

• Вы допускаете абьюзивные сценарии в своей жизни.  

• Важно разбирать свои мотивы и аргументы.  

• Уклонение от темы разговора, заморозка общения.  

• Игнорирование тем, обвинения и шантажи.  

• Важно не додумывать причины и не искать оправдания.  

• Если человек ведет себя так всегда, либо смиряйтесь, либо разрывайте отношения.  

• Важно отслеживать свои детские переносы и состояние.  

• Наблюдайте за отношениями и фиксируйте свои состояния.  

• Висхолдинг – это подло и жестоко.  

• Не доверяйте подлому человеку.  

• Подписывайтесь на каналы и площадки для связи.