Массаж спины обучение. Обучение массажу онлайн/Massage courses online. Курсы массажа онлайн

• В видео рассказывается о массаже как о востребованной профессии, которая может приносить доход от 8 до 100 тысяч гривен в месяц.  

• Обучение массажу проводится в школе, где можно научиться делать массаж по уникальным методикам.  

• Для начинающих массажистов рекомендуется использовать переносной деревянный стол.  

• Высота стола должна быть такой, чтобы вытянутая рука массажиста помещалась между его кулачком и высотой стола.  

• Важно правильно выложить клиента на столе, чтобы уровень лопаточек и линия позвоночника были на одной линии.  

• В классическом оздоровительном массаже используются пять основных техник: поглаживание, растирание, разминание, выжимание и ударная техника.  

• Все массажные движения должны двигаться от позвоночника к лимфатическим узлам.  

• Важно выполнять все техники плавно и слитно, чтобы массаж был одной целостной картиной.  

• Поглаживания используются для расслабления клиента и подготовки к более жестким техникам.  

• Поперечное, продольное, спиралевидное и зигзагообразное поглаживания выполняются с использованием разных техник и могут быть разнообразными.  

• Важно не отрывать руки от клиента и выполнять все движения от позвоночника к лимфатическим узлам.  

• В этом видео будет рассказано о техниках поглаживания и растирания в массаже.  

• Поглаживание выполняется тыльной частью ладошки, можно делать поперечно или продольно.  

• Завершать массаж можно поглаживанием тыльной частью ладошки.  

• Растирание выполняется лучевым краем ладони, локтевым краем ладони, ребром ладони, лицевой частью ладони, предплечьями.  

• Растирание должно выполняться до появления красноты или гиперемии.  

• Растирание на боковую поверхность выполняется с дальней стороны.  

• Растирание можно выполнять спиралевидными движениями для обработки больших поверхностей.  

• Растирание паравертебральной зоны выполняется подушечками пальцев, с отягощением на последние фаланги.  

• Движения должны быть плавными, скользящими и не под углом.  

• Растирание гребнями выполняется второй фалангой и основанием ладони.  

• Растирание основанием кулачка выполняется первой фалангой.  

• Растирание лицевой частью ладони выполняется первой фалангой.  

• Растирание поверхности предплечьев выполняется по линиям разгибателей спины.  

• Завершается растирание проработкой межреберных мышц граблеобразным растиранием.  

• Выполнить десять повторений поглаживаний и растираний нижних отделов спины.  

• На следующем уроке будут добавлены приемы разминания, выжимания, ударные и вибрационные техники.