"Сила настоящего", Экхарт Толле. Моя любимая книга 💜

• Книга о том, как распознать голос эго в своей голове и научиться не смешивать себя со своими мыслями.  

• Главная мысль книги: мы не есть наши мысли, мы не должны жить в будущем или прошлом, а только в настоящем.  

• Книга учит осознанности и тому, как научиться быть хозяином своего разума.  

• Ключ к счастью лежит внутри каждого человека, в тотальном присутствии в настоящем моменте.  

• Книга рекомендована к прочтению, особенно тем, кто страдает от тревог, страхов и неуверенности.  

• Автор познакомилась с книгой благодаря Опре Уинфри и своему коллеге Роме.  

• Книга изменила жизнь автора, помогла ей научиться жить своей жизнью, а не навязанной разумом.