ЧАКРА СВАДХИСТАНА. РАСКРЫТИЕ СЕКСУАЛЬНОСТИ в жизни

• Свадхистана чакра связана с наслаждением и удовольствиями.  

• Она отвечает за сексуальную и творческую энергию, а также жизненную силу.  

• Чакра расположена за лобковой костью и связана с лунным женским началом.  

• Свадхистана чакра влияет на здоровье кишечника, половых органов и гибкость тела.  

• Развитая свадхистана чакра делает человека привлекательным для окружающих и привлекает изобилие.  

• Проблемы с чакрой могут проявляться как заниженная самооценка, раздражительность и проблемы в отношениях.  

• Физические упражнения, медитации, мудры и ароматерапия помогают гармонизировать чакру.  

• Правильное питание и употребление жидкости также важны для наполнения чакры энергией.  

• Использование кристаллов и светотерапии также способствует развитию свадхистана чакры.  

• Упражнение с оранжевым шариком помогает визуализировать и наполнять чакру энергией.  

• Пение биджа мантр активирует и гармонизирует свадхистана чакру.  

• Эти практики можно выполнять в любое время и в любом месте.