Давление 120/80 через 5 минут массажа. Массаж спины и шеи при высоком давлении.

• Массаж проекций сонных артерий и грудина ключично-сосцевидной мышцы может снизить артериальное давление.  

• Массаж выполняется легкими поглаживающими движениями, разминаниями и растяжениями.  

• Массаж противопоказан при болезнях щитовидки и атеросклерозе.  

• Упражнения для расслабления мышц шеи и снижения давления: поддержка головы в невесомости, растяжение мышц шеи и груди.  

• Онлайн обучение массажу доступно на сайте академии массаж клаб.  

• Курсы включают в себя базовый оздоровительный массаж, лимфодренаж, антицеллюлитный массаж, массаж лица и детский массаж.