Сахарный диабет Калина снижает давление? Влияние на сахар давление Врач эндокринолог Ольга Павлова

• Калина известна своими лечебными свойствами с древних времен.  

• Применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, тромбозах, нервных расстройствах и авитаминозах.  

• Калина полезна для пациентов с диабетом и избыточным весом.  

• Калина низкокалорийный продукт с низким гликемическим индексом 10.  

• Медленно повышает уровень сахара в крови.  

• Содержит 26 ккал на 100 грамм, 0.4 г белков, 1 г жиров и 6.5 г углеводов.  

• Калина богата витаминами С, А, Е, К, группы В, кремнием, кобальтом, хромом, йодом, железом, селеном, медью, кальцием, натрием и фосфором.  

• Витамины сохраняются при заморозке.  

• Обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.  

• Улучшает текучесть крови и предотвращает тромбозы.  

• Снижает артериальное давление и улучшает работу иммунной системы.  

• Способствует профилактике онкологических заболеваний.  

• Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.  

• Калина не рекомендуется при низком давлении, обострении заболеваний ЖКТ, мочекаменной болезни и подагре.  

• Для ежедневного употребления с лечебной целью необходимо проконсультироваться с врачом.  

• Для профилактики достаточно одной столовой ложки два-три раза в неделю.  

• Больше информации о правильном питании можно найти на сайте Ольга Павлова.рф.  

• Подписывайтесь на канал и оставляйте комментарии о темах для следующих видео.