Защита Флойда Мейвезера - Филадельфийская раковина

• Флойд Мейвезер использует нестандартную защиту, которая неудобна для некоторых боксеров.  

• Александр, например, хорошо защищается в спаррингах, избегая ударов.  

• Защита включает в себя поднятие плеча и перекрытие корпуса, что позволяет видеть поле боя.  

• Поднятие плеча и перекрытие корпуса помогает защититься от ударов.  

• Важно не прижимать голову к плечу, а поднимать плечо.  

• Это движение должно быть коротким и быстрым.  

• Защита позволяет видеть поле боя и не перекрывает его перчатками.  

• Можно отклониться назад и добавить руку для надежности.  

• Защита уменьшает площадь для ударов соперника.  

• Защита уязвима для ударов сверху, таких как свинг.  

• В этом случае нужно отклоняться назад и прятаться за плечо.  

• Грамотная работа в защите делает её сложной для пробития.  

• Защита позволяет уходить вниз и поднимать апперкот.  

• Можно переносить вес и освобождать левую руку для ударов.  

• Важно начинать с комфортного поднятия плеча до уровня подбородка.  

• Начинать нужно с работы по корпусу и джеба.  

• Важно чувствовать комфорт и контролировать соперника плечом.  

• Отработка защиты требует времени и практики.  

• Пример Дмитрия Кудряшова показывает, что защита эффективна на ближней дистанции.  

• На дальней дистанции защита неэффективна.  

• Защита аналогична скошенным граням танка, что делает удары неэффективными.