Сантоша. Как всегда быть позитивным? 100% удовлетворённость в жизни

• Сантоша означает состояние удовольствия и удовлетворенности.  

• Следование этому принципу требует усилий и практики.  

• Без удовлетворенности разум экстравертный и не может сосредоточиться на внутреннем мире.  

• Люди приходят к духовной практике, когда исчерпали внешние источники счастья.  

• Разум, ищущий счастье во внешнем мире, мешает медитации.  

• Сантоша помогает перевоспитать разум, фокусируясь на позитивных аспектах жизни.  

• Важно находить позитивные моменты в любой ситуации.  

• Позитивное мышление приносит вдохновение и силу.  

• Следование принципу сантоши помогает в духовной практике.  

• Следите за своими мыслями и находите позитивные аспекты в негативных ситуациях.  

• Будьте благодарны за то, что у вас есть, даже если это кажется недостаточным.  

• Позитивное мышление помогает видеть мир в лучшем свете.  

• Апариграха означает нестяжательство и отказ от ненужных вещей.  

• Следование этому принципу помогает достичь сантоши.  

• Монахи, практикующие апариграху, осознают, что им ничего не нужно для счастья.  

• Действия должны быть направлены на служение другим, а не на личное обогащение.  

• Действия из состояния неудовлетворенности приводят к насилию и конфликтам.  

• Действия из чувства долга и любви приносят успех и счастье.  

• Ищите позитивные моменты во всем и отслеживайте свои действия.  

• Практикуйте сантошу в отношениях, работе и медитации.  

• Благодарность за то, что есть, помогает получать больше.