Как лишение сна помогает при депрессии? | Депривация Сна | Александр Рощин

• Нарушение сна часто рассматривается как симптом, но может быть способом организма бороться с состоянием.  

• В прошлом веке заметили, что лишение сна улучшает состояние депрессивных больных.  

• В 1966 году Шульте создал методику депривации сна для лечения депрессии.  

• Методика сравнивалась с шоковыми методами, такими как голодание и инсулинокоматозная терапия.  

• Эффективность методики была выше при эндогенной депрессии и резистентных депрессиях.  

• Методика депривации сна может восстанавливать чувствительность к лекарственным средствам.  

• При атеросклерозе и психогенной депрессии результаты скромные.  

• Улучшает настроение, уменьшает суицидальные тенденции и заторможенность.  

• Тотальная депривация: пациент не спит сутки.  

• Селективная депривация: лишение только быстрой фазы сна.  

• Антидепрессанты сокращают быструю фазу сна, что может быть полезным эффектом.  

• Проводить лучше в группах, пациент не спит 36-38 часов.  

• Пациент должен быть под наблюдением и в режиме постоянной занятости.  

• Оптимальное количество сеансов: 5-7, с интервалом в одну ночь.  

• При тоскливой депрессии: два периода сонливости, улучшение к третьему-пятому сеансу.  

• При тревожной депрессии: усиление тревоги, улучшение к третьему-четвертому сеансу.  

• При апатической депрессии: плохая переносимость, важность участия в группе.  

• Отношение к методике депривации сна разное, но важно иметь широкий арсенал методов.  

• Призыв к обмену мнениями и опытом между врачами и пациентами.