Как стать нутрициологом. Курсы диетологии с нуля в МЦПО. Обучение нутрициологии в Москве

• Преподаватель Антонина Мазур представляет курс по основам нутрициологии.  

• Курс предназначен для специалистов в индустрии красоты и всех, кто интересуется рациональным питанием и здоровым образом жизни.  

• Слушатели познакомятся с современной концепцией рационального питания и значением макро- и микронутриентов.  

• Обсуждаются потребности человека в энергии и способы её расхода организмом.  

• Слушатели научатся рассчитывать энерготраты и индивидуальные потребности в белках, жирах и углеводах.  

• Познакомимся с пирамидой рационального питания и узнаем, какие продукты рекомендованы к ежедневному употреблению.  

• Обсуждается проблема избыточного веса и ожирения, её причины и последствия.  

• Формулируются принципы построения программы питания и физической активности для людей с избыточной массой тела.  

• Призыв записаться на курс и быть здоровыми.