краткий пересказ видео от нейросети

Как пользоваться тренажером кегеля KGoal

Введение в использование Keigol

Лис, специалист по мышцам тазового дна, показывает, как использовать Keigol.

Keigol состоит из зонда и внешнего рычага.

Зонд сжимается тазовыми мышцами для получения обратной связи через вибрацию.

Keigol настраивается с помощью кнопки комфорт-вент для индивидуального комфорта.

После введения зонда во влагалище важно нажать на кнопку комфорт-вент для адаптации тренажера.

Тренировки лучше проводить в горизонтальном положении с немного разведенными ногами.

Рекомендуется использовать лубрикант перед введением зонда.

Перед введением зонда полностью выпустить воздух, нажав на кнопку комфорт-вент.

После введения зонда нажать комфорт-вент еще раз для адаптации тренажера.

Включить Keigol, нажав на кнопку на внешнем рычаге, и проверить световой индикатор.

Сжимать зонд интимными мышцами для получения вибрации.

Для отключения вибрации нажать кнопку на внешнем рычаге.

Для очистки использовать средства для интимных изделий, не опускать тренажер в воду.

Заряжать Keigol с помощью USB-кабеля, вставляя конец кабеля в отверстие на внешнем рычаге.