Эти 12 способов помогут быстро поумнеть и прокачать мозг – Как стать умным за 5 минут и креативным

• Включить больше света, чтобы активизировать мозг.  

• Выбраться в парк или на природу для активизации мозга.  

• Съесть сладкое для повышения IQ.  

• Сделать стойку на голове для улучшения кровоснабжения мозга.  

• Порадовать себя чем-то приятным для активизации мозга.  

• Выключить мозг на 15 минут для перезагрузки.  

• Выпить воды для поддержания водного баланса мозга.  

• Сделать массаж головы, ушей и кистей рук для улучшения кровообращения.  

• Холодный душ для отрезвления и повышения IQ.  

• Классическая музыка или розовый шум для улучшения работы мозга.