Видео обсуждает, как правильно бить в пах, чтобы причинить максимальную боль.
Траектория удара должна быть снизу вверх, чтобы попасть по яйцам.
Удар коленом также эффективен, но требует правильной траектории.
Приседания помогают снять спазм и уменьшить боль после удара в пах.
Прыжки на пятках также могут помочь.
Профессионалы бьют четко в печень или бедро, а любители могут бить в пах.
Приседания могут помочь снять боль и дискомфорт после удара в пах.