Я худею! Похудела на 40 кг! Начинаю видео дневник!

• Алина, автор видео, приветствует зрителей и рассказывает о своем опыте похудения.  

• Она начала худеть в марте 2018 года, когда весила 116 кг, и за год сбросила 40 кг.  

• Алина рассказывает о том, как она бросила курить и отказалась от сахара и мучного, чтобы похудеть.  

• Она начала правильно питаться и сбросила 30 кг за первые четыре месяца.  

• Алина показывает свой текущий вес (127,5 кг) и рассказывает о своей цели сбросить еще 40 кг за год.  

• Она планирует вести дневник похудения на своем канале и надеется на поддержку зрителей.