Сокращение желудка для похудения💥 Гипнотическая медитация

• Гипноз помогает задействовать ресурсы подсознания для достижения результата в похудении.  

• Программа гипноза для похудения помогает избавиться от лишнего веса неосознанно.  

• В описании к видео есть тест для оценки влияния подсознания на лишний вес и доступ к программе гипноза.  

• Андрей Бобровский, врач-психотерапевт, представляет гипнотическую медитацию "Виртуальная резекция желудка".  

• Медитация помогает ускорить насыщение и уменьшить размер желудка, что способствует похудению.  

• Управляемая визуализация воздействует на гладкую мускулатуру желудка, уменьшая его размер.  

• Пищеварение управляется вегетативной нервной системой, которой можно управлять в состоянии гипноза или медитации.  

• Медитация вызывает физиологические изменения в работе желудка, аналогичные резекции.  

• Это помогает насыщаться меньшим количеством пищи и усваивать рафинированную еду в меньшем количестве.  

• Медитацию лучше выполнять сидя в кресле, в наушниках для лучшего восприятия.  

• Рекомендуется закрыть глаза и соединить указательный и большой палец на руке.  

• Глубокий вдох, задержка дыхания, сжатие пальцев и медленный выдох для расслабления.  

• Почувствуйте разницу между ладонями, одна из которых тяжелее или теплее.  

• Обратный отсчет от десяти до нуля помогает перейти на более глубокий уровень транса.  

• С каждым счетом дыхание замедляется, и тело расслабляется.  

• Виртуальная резекция желудка устраняет причины ожирения без побочных эффектов.  

• Метод безопасен и эффективен, не имеет негативных последствий.  

• Воображение помогает использовать преимущества резекции желудка без операции.  

• Представьте желудок как полый орган, состоящий из мышц и слизистой.  

• Желудок смешивает пищу с ферментами и подготавливает ее к попаданию в двенадцатиперстную кишку.  

• После резекции желудка в него помещается лишь несколько столовых ложек пищи.  

• Вспомните момент, когда вы переедали и чувствовали переполненность желудка.  

• Представьте, как желудок давит на сердце и диафрагму.  

• Усильте это ощущение всем телом и сожмите правую ладонь в кулак для особого дыхания.  

• Сделайте долгий выдох, чтобы весь воздух вышел из легких.  

• Наклонитесь вперед, чтобы помочь выдоху.  

• После выдоха сделайте легкий вдох.  

• Повторите десять выдохов и вдохов.  

• Дышите и считайте про себя.  

• Прислушивайтесь к ощущениям в желудке.  

• Возможны ощущения теплоты, тяжести или сжатия.  

• На каждом выдохе желудок сокращается.  

• На выдохе создается напряжение в желудке.  

• Внутренние органы и мышцы живота давят на желудок.  

• Желудок сокращается, когда вы расслабляете ладонь на нем.  

• Желудок запоминает форму и сокращается автоматически.  

• Желудок сокращается даже без сознательного усилия.  

• Вспомните ощущения из области желудка.  

• Желудок сжимается перед рвотным импульсом.  

• Важно вспомнить эти ощущения всем телом.  

• Сделайте десять долгих выдохов, сжимая кулак.  

• Выдыхайте весь воздух, наклоняясь вперед.  

• Используйте образы для усиления сокращения желудка.  

• Представьте, как сжимаете тесто или тряпку.  

• Направьте воображение на сокращение желудка.  

• Желудок становится меньше и меньше.  

• Переходите на ровное дыхание и расслабьте руку на животе.  

• Желудок сократится максимально, и вы почувствуете сытость от меньшего количества пищи.  

• Представьте, что ваша рука наполняется светом.  

• Найдите желудок внутри тела и завяжите его в узел.  

• Сделайте еще один долгий выдох и задержите дыхание.  

• Повторяйте фразу "я сокращаю свой желудок".  

• Насыщение будет наступать от меньшего количества пищи.  

• Контролируйте аппетит и пейте полезные жидкости.  

• Вредные напитки и пища с высоким содержанием сахара и жиров.  

• Желудок и кишечник реагируют на нездоровую пищу  

• Вы отдаете предпочтение только здоровой еде.  

• Употребляете нежирные белковые продукты, зелень, цельнозерновые продукты и овощи с фруктами.  

• Ваш желудок легко вмещает необходимое количество пищи для восполнения энергии.  

• Желудок и двенадцатиперстная кишка работают слаженно, переваривая низкокалорийную пищу.  

• Разум знает, какая пища подходит для стройности.  

• Вредная пища вызывает быстрое насыщение и отвергается желудком.  

• Вредные калории вызывают подташнивание и снижение веса.  

• Снижение веса, нормализация уровня сахара и холестерина.  

• Тело получает необходимые вещества для стройности, а излишки отвергаются.  

• Повторяйте утверждения, веря в их реальность.  

• Впитывайте и вдыхайте каждое утверждение, чтобы каждая клеточка тела отвечала.  

• Вы контролируете свое питание и соблюдаете рекомендации для похудения.  

• Желание похудеть становится сильнее с каждым днем.  

• Медленно считайте до десяти, возвращаясь в реальность.  

• Просыпайтесь с ощущением свежести и расслабления, уделяя больше времени стройности.  

• Регулярно слушайте запись и расслабляйтесь.  

• Питайтесь в рамках правильной калорийности для снижения веса.  

• Постепенно просыпайтесь, выбирая удобный момент для открытия глаз.  

• Верните свою преобразившуюся жизнь, продолжая слушать музыку и впитывать позитивные подсознательные предложения.