Утренняя медитация для женщин. Благослови свой день за 10 минут

• Откройте окно и сердце.  

• Впустите солнечный свет и любовь в новый день.  

• Начните с легкого исцеляющего дыхания.  

• Визуализируйте поток яркого света, проникающего в вас.  

• Ощутите себя ярким солнцем.  

• Повторите за мной: "Я - свет. Я - солнце."  

• Дышите медленно, осознанно, наполняя сердце светом и любовью.  

• Почувствуйте легкость внутри себя.  

• Пробуждается желание жить, творить и проявляться.  

• Сделайте выбор в пользу себя.  

• Произнесите уверенно: "Сегодня я выбираю себя."  

• Улыбнитесь нежно и искренне.  

• Ваши глаза невероятны, через них Бог созерцает мир.  

• Мироздание желает вашего проявления.  

• Ощутите счастье внутри и зарядите этим состоянием все вокруг.  

• Вы можете все.  

• Произнесите: "Я все могу. Я действую."  

• Продолжайте дышать светом и осознавайте свое внутреннее состояние.  

• Запустите энергию из сердечного центра.  

• Проживайте и транслируйте радость, любовь, легкость и уверенность.  

• Проявите все, что пожелаете, через свое сияющее сердце.  

• Вы достойны всего самого лучшего.  

• Повторите: "Я достойна всего самого лучшего."  

• Насладитесь этим состоянием и следуйте с ним в свой лучший день.  

• Даша Фабиан благодарит за выбор практики и желает наполненного чудесами дня.