ПРЕДМЕТЫ ПЕРВОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ДЛЯ МЕДСЕСТРЫ НОЧНОЙ СМЕНЫ! 3 года работала медсестрой в ночную смену :)

• Amazon Echo Dot для будильника, шумоподавления и создания коричневого шума.  

• Подсветка Alexa для создания атмосферы перед сном.  

• Плотные шторы для затемнения и создания уютной обстановки.  

• Маска для сна для полного затемнения и комфорта.  

• Ночные светильники от Uofie для создания атмосферы и освещения квартиры.  

• Прием добавок с витамином D для улучшения самочувствия и энергии.  

• Кофеварка Nespresso для приготовления кубинского кофе и мотивации на работу.  

• Автор использует ролик для льда и спрей для сна, чтобы проснуться и взбодриться.  

• Она также использует спрей для подушки и диффузор с эфирными маслами для создания приятной атмосферы перед сном.  

• Автор использует средства для ухода за кожей, такие как ретинол и гидрогелевые патчи для глаз, чтобы замедлить старение и улучшить состояние кожи.  

• Автор рекомендует использовать Kindle для чтения перед сном, чтобы расслабиться и быстрее заснуть.