Встал Вопрос: Сексуальное раскрепощение

• Около 20-30% девушек не любят прикасаться к себе.  

• Обсуждение среднего размера и статистики.  

• Начало с пошлых смс.  

• Арсений Барилов, психотерапевт и сексолог.  

• Образование: педиатрический университет, интернатура по психиатрии.  

• Повышение квалификации: психотерапия, наркология, сексология.  

• Раскрепощение связано с тревогой и стеснением.  

• Люди стесняются своего тела, близости, быть открытыми.  

• Важно разговаривать с партнером для понимания предпочтений.  

• Навязанные образы в СМИ и культуре.  

• Самооценка формируется на основе идеальных образов.  

• Важно обсуждать с партнером, чтобы понять его предпочтения.  

• Средний размер полового члена: 12-14 см.  

• Важно не размер, а сноровка.  

• Мастурбация помогает познать свое тело и эрогенные зоны.  

• Эрогенные зоны у мужчин и женщин различаются.  

• Популярные эрогенные зоны: кожа головы, лицо, шея, локтевой изгиб, пальцы ног, внутренняя сторона бедра, спина.  

• Важно избегать щекотки и обсуждать предпочтения с партнером.  

• Прелюдия важна для девушек, так как у них длительный процесс возбуждения.  

• Мужчины быстрее достигают возбуждения, но не всегда это заметно.  

• Прелюдия помогает девушкам расслабиться и подготовиться к половому акту.  

• Прелюдия включает не только поцелуи перед сексом, но и утренние пошлые сообщения, ужин, прикосновения.  

• В постели поцелуи и ласки должны длиться минимум 10-12 минут.  

• Это помогает девушке возбудиться и достичь оргазма.  

• Некоторые пары хотят разнообразия в сексе, чтобы избежать однообразия.  

• Важно обсуждать новые идеи с партнером, чтобы избежать неприятных сюрпризов.  

• Маленькие сюрпризы, такие как переодевания и новое белье, могут быть приятными.  

• Температурные игры, такие как лед или свечка, подходят для опытных пар.  

• Ролевые игры и связывание популярны, но не всем нравятся.  

• Психологические аспекты подчинения и связывания могут быть исправлены через психотерапию.  

• Прелюдия должна длиться минимум 10-12 минут.  

• Важно создавать атмосферу с помощью свечей, ароматов и сексуальных нарядов.  

• Оральный секс требует обучения и практики, важно обсуждать с партнером, что ему нравится.  

• Оральный секс и кунилингус требуют индивидуального подхода и практики.  

• Важно разговаривать с партнером о его предпочтениях.  

• Практика и обучение помогают улучшить навыки.  

• Не делайте оральный секс лениво, поддерживайте зрительный контакт.  

• Пробуйте разные скорости и техники, дразните партнера.  

• Занимайтесь оральным сексом перед зеркалом для усиления возбуждения.  

• Прелюдия важна для возбуждения девушки.  

• Стимуляция клитора должна быть деликатной, особенно головки клитора.  

• Изучите анатомию клитора, чтобы лучше понимать, как его стимулировать.  

• Гинеколог не разделяет мнение о разных видах оргазма.  

• Разные сексуальные позы имеют свои особенности и степень стимуляции.  

• Для новичков рекомендуется поза наездницы, чтобы привыкнуть к размеру полового члена партнера.  

• Миссионерская поза считается практичной для начала отношений.  

• Позы, такие как колено-локтевая и раком, могут быть дискомфортными для некоторых.  

• Для девушек предпочтительна поза наездницы, для молодых людей – миссионерская.  

• Важно использовать разные позы для разнообразия.  

• Разные позы под разным углом могут быть более приятными.  

• Поза с закинутыми ногами на плечи партнера стимулирует переднюю стенку влагалища.  

• Размер зоны G варьируется от 2 до 7 см.  

• Исследования показывают, что зона G есть у большинства, но не у всех.  

• Морально-этические соображения ограничивают проведение больших исследований.  

• В начале сексуальной жизни важно уделять внимание общению и прикосновениям.  

• Любовь и искренность помогают раскрепоститься и меньше тревожиться о сексе.  

• Читайте книги и будьте искренними друг с другом для улучшения сексуальной жизни.