★ Никогда не мыл финики перед употреблением. А зря! Как правильно и зачем мыть финики.

• Финики содержат витамины А, Е и В, аминокислоты и важные минералы.  

• Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, печень и почки, полезны для иммунитета и при вирусных инфекциях.  

• Финики помогают при анемии, усталости и нормализации кислотного баланса.  

• Рекомендованы при сахарном диабете и для профилактики онкологических заболеваний.  

• Финики проходят долгий путь до стола, часто сушатся естественным путем.  

• Промышленная сушка менее полезна, финики могут обрабатываться воском и консервантами.  

• Финики нужно мыть перед употреблением, чтобы смыть консерванты и сохранить их пользу.  

• Финики впитывают воду, поэтому их нельзя мыть в горячей воде.  

• Переберите финики, промойте в прохладной воде и дуршлаге, удаляя пищевой воск.  

• Просушите финики на бумажном полотенце, удалите косточки и храните в герметичном контейнере.  

• Подписывайтесь на канал и делитесь полезной информацией с друзьями.