ТУРИНАБОЛ СОЛО ДО И ПОСЛЕ. 3 НЕДЕЛЯ КУРСА

• Автор начинает эксперимент по доказательству или разрушению мифа о том, что большие веса растят бицепс.  

• Он планирует принимать 50 кг и более на бицепс в течение полутора месяцев.  

• Текущий курс туринабола по 40 мг в день не даёт ожидаемого эффекта.  

• Из-за отсутствия прилива сил и прибавки в массе автор решает увеличить дозу туринабола до 60 мг в день.  

• Он уверен, что проблема не в питании, восстановлении или тренировках, так как выкладывается на 100% в зале.  

• Третья неделя курса туринабола завершена, автор не получил ожидаемого результата.  

• Курс будет изменён, подробности будут в следующем видео.  

• Автор увеличил вес в становой тяге с 60 кг до 101 кг за пять недель.  

• Он отмечает, что не занимается пауэрлифтингом и не пробовал делать подходы на разы.  

• Автор приглашает зрителей на свой канал, где есть новые ролики о его трансформации и жизни.  

• Подчёркивает, что ощущения на третьей неделе остались такими же, как на первой и второй.  

• В следующем видео автор расскажет, почему решил изменить курс, на какой курс, сколько и на сколько недель.  

• Обещает поделиться изменениями в питании и тренировках.