Остаточный ПТСР после отношений с нарциссом. Как восстанавливаться.

• Вопрос о лечении остаточного посттравматического стрессового расстройства ПТСР после встречи с нарциссом.  

• Процесс лечения уже идет, человек понимает проблему и посещает психотерапию.  

• Остаточное ПТСР указывает на то, что острый период пройден, но есть не до конца проработанные страхи и эмоции.  

• Остаточные эффекты могут проявляться в виде страха перед нарциссами и их сверхъестественными способностями.  

• Человек может испытывать неуверенность и страх повторения ситуации.  

• Это может мешать наладить личную жизнь и двигаться вперед.  

• В психотерапии важно обнаружить и проработать остаточные эффекты стрессора.  

• Важно проанализировать и обнаружить, где в теле остался отпечаток стрессора.  

• Использование специального алгоритма работы с ощущениями помогает отпустить эти остатки.  

• Наблюдение за остаточными ощущениями и их оценка.  

• Важно понять, насколько они помогают или мешают жить.  

• В терапии остаточные напряжения отпускаются в безопасной обстановке.  

• Остаточное ПТСР записано на уровне нервной системы.  

• Алгоритм работы позволяет отпустить эти напряжения и вернуться к нормальной жизни.  

• Иногда требуется ряд консультаций для полного отпускания.  

• После отпускания причин ПТСР важно наполниться новыми качествами и функциями.  

• Это может быть уверенность в себе, самоценность, новые способы коммуникации и отстаивания границ.  

• Важно, чтобы эти новые качества стали частью повседневной жизни.  

• Благодарность за внимание и призыв подписываться на канал.  

• Призыв оставлять комментарии и ставить лайки.  

• Обещание новых интересных видео.