Как я ходил на тёмный ретрит/3 дня в кромешной темноте/одна из самых необычных практик

• Тарас рассказывает о практике темный ретрит, которая проводится на острове Бали.  

• Это практика, когда человек находится в закрытом помещении без света и звука на протяжении нескольких дней.  

• Тарас объясняет, что темный ретрит помогает побыть наедине с собой, разобраться в своих мыслях и привести в порядок.  

• Тарас описывает свой опыт прохождения темного ретрита, где он провел три дня в полной темноте.  

• Он рассказывает о том, как он проводил время, медитировал, записывал свои мысли и планы на год.  

• Тарас отмечает, что темный ретрит помогает провести время наедине с собой, без отвлекающих факторов и гаджетов.  

• Тарас указывает, что стоимость темного ретрита составляет 800 тысяч рупий (2400 рублей) за сутки.  

• Он рекомендует проходить темный ретрит минимум на три дня, чтобы прочувствовать его эффект и оценить свои возможности.  

• Тарас также отмечает, что темный ретрит может быть полезен для тех, кто хочет провести время наедине с собой и разобраться в своих мыслях.