Что делать? Помогать людям! промежуточный смысл жизни в йоге.

• Автор пытается понять, работает ли крия-йога.  

• Начинается лекция по крия-йоге.  

• Вадим Опен-Йога представляет себя и свои курсы.  

• Лекции проводятся как онлайн, так и офлайн.  

• Цель лекций – дать людям повод выйти из дома и пообщаться.  

• Рассматривается раздел карма-йоги, особенно пара-сева йога.  

• Важность понимания очевидных вещей.  

• Люди задаются вопросами о жизни до рождения и смерти.  

• Необходимость иметь гипотезу о будущем после смерти.  

• Придерживание древнего ведического знания.  

• Критика современных искажений ведических знаний.  

• Главное – жизнь и живые люди, а не деньги или власть.  

• Мотивация через служение другим и уменьшение их страданий.  

• Все вокруг – это продолжение или зеркало самого человека.  

• Принося пользу другим, человек улучшает свою жизнь.  

• Важность доверия к авторитетным источникам.  

• Перепроверка знаний в личной жизни.  

• Важно доверять источникам знаний, особенно в йоге.  

• Мотивация должна быть направлена на пользу другим людям.  

• Действия, приносящие пользу другим, приводят к положительным изменениям в жизни.  

• Пример: вертикальная трансляция для помощи другим.  

• Мотивация через служение другим приводит к лучшим результатам.  

• Важно фильтровать дела, выбирая те, которые полезны и вам, и другим.  

• Пара сева йога призывает к служению другим.  

• Мотивация через боль или корысть работает временно.  

• Потеря мотивации приводит к апатии и снижению активности.  

• Биологический механизм самоликвидации при отсутствии пользы для сообщества.  

• Пример с голодом и выживанием вида.  

• Наблюдения показывают, что отсутствие полезности приводит к проблемам и ранней смерти.  

• Богатство не всегда приносит счастье и смысл жизни.  

• Примеры людей, которые не смогли справиться с богатством.  

• Древние учения предупреждают о потере смысла жизни при избытке материальных благ.  

• Временный смысл жизни: облегчение жизни других.  

• Личный опыт автора: удовлетворение эго не приносит долгосрочного счастья.  

• Пример с покупкой игрушки в детстве.  

• Анонс семинара по йоге в Павловском Посаде.  

• Тема семинара: связка современных достижений науки с древними знаниями йоги.  

• Важность практического применения знаний и общения с единомышленниками.  

• Мотивация генерируется разумом и переходит в химию организма через дофамин.  

• Химия организма трудно поддается изменениям.  

• Важность понимания механизмов мотивации для улучшения жизни.  

• Система мотивации может быть перепрограммирована.  

• Неправильное программирование приводит к трате дофамина на бессмысленные действия.  

• Парасева йога и карма-йога предлагают тратить дофамин на взаимодействие с людьми.  

• Дофамин выделяется при помощи другим людям.  

• Система вознаграждения дофамина работает аналогично компьютерным играм.  

• Помощь другим приносит удовлетворение и дофамин.  

• Современная наука подвержена изменениям, и дофамин может быть не единственным фактором.  

• Важно выбирать дела, которые приносят пользу другим живым существам.  

• Философия жизни должна быть направлена на помощь другим.  

• Хатха-йога может быть направлена на улучшение формы и оптимизма.  

• Оптимизм помогает помогать родным и близким.  

• Важно заниматься йогой для улучшения себя и помощи другим.  

• Конфликты требуют ресурсов, которые можно взять утром.  

• Важно быть в хорошей форме, чтобы справляться с негативом.  

• Мотивация должна быть направлена на служение людям.  

• Благодарность важна для мотивации и саморазвития.  

• Карма-йога помогает писать благодарности и прощать.  

• Йога нужна для исправления кармы и улучшения жизни.  

• Открытая йога ориентирована на средний класс, а не на олигархов.  

• Современные технологии, такие как YouTube, помогают выживать.  

• Трансляции и взаимодействие через YouTube важны для продвижения йоги.  

• Старые методы коммуникации устарели, новые технологии необходимы.  

• YouTube-каналы помогают находить и взаимодействовать с аудиторией.  

• Трансляции и подготовка к занятиям через YouTube необходимы для выживания открытой йоги.  

• Обязательно настройте видео под лицензию Creative Commons.  

• Creative Commons позволяет скачивать, использовать и перезаливать видео.  

• YouTube по умолчанию использует стандартную лицензию, что может ограничить доступ к вашим видео в будущем.  

• Важно быть осторожным с правами на видео, чтобы избежать проблем.  

• Пример с открытой йогой: видео доступны под Creative Commons.  

• Разрешите искусственному интеллекту обучаться на ваших видео.  

• Видео под Creative Commons помогают формировать правильные ответы ИИ.  

• ИИ нуждается в большом объеме данных для обучения.  

• Искусственный интеллект – это не хайп, а реальность сегодняшнего дня.  

• Китайские технологии встряхнули мир, сравнимо с эффектом спутника и атомной бомбы.  

• Пример с компанией, обвалившей рынок на 600 миллиардов долларов.  

• Алибаба представил свой ИИ, что подчеркивает важность технологий.  

• Современные технологии помогают сохранять открытую йогу.  

• Трансляция всего и вся приносит пользу и служит людям.  

• Ежедневное использование ИИ способствует прогрессу.  

• Пример с загадкой и ИИ: Перплексити и Дипсик дают разные ответы.  

• Нажатие кнопки "подумай прежде чем сказать" улучшает ответы ИИ.  

• Гипотеза о перетекании знаний между ИИ.  

• Ежедневные трансляции и использование ИИ помогают сохранить открытую йогу.  

• Новые инструменты ИИ, такие как Квен, становятся все более полезными.  

• ИИ может быть ближе к бизнесу, чем к духовным практикам.  

• В бывшем СССР народ обожествляет деньги.  

• Это связано с психологическим комплексом и стрессом.  

• Использование искусственного интеллекта ИИ делает его умнее.  

• Автор вспоминает игру "Command & Conquer" из 90-х.  

• Играл в нее из-за ностальгии и проекта OpenRNG.  

• ИИ в игре с каждой партией становится умнее.  

• Общение с ИИ может сделать его умнее.  

• Совет йоги: общайся с нужными людьми и избегай ненужных.  

• Любое общение может как помочь, так и навредить.  

• Вопрос сосуществования с "чудиками" и их влияние на карму.  

• Пример с двумя наркокартелями и конкурирующими фирмами.  

• Вопрос, за кого выступать и как избежать участия в конфликтах.  

• Старые технологии не решают старые конфликты.  

• Бегство от цивилизации и технологий ставит под удар.  

• Прогресс упирается в математику и новые технологии.  

• Математика лежит в основе науки, технологий и бизнеса.  

• Искусственный интеллект требует знаний линейной алгебры и математического анализа.  

• Математика сложна для изучения, но необходима для прогресса.  

• Китай оптимизировал процессы на уровне программирования.  

• Американская реакция на китайские достижения: "украли".  

• Исторически высокий уровень образования в Китае и СССР.  

• Правильная мотивация помогает запрограммировать ежедневный распорядок.  

• Вопросы о пользе действий для других помогают принимать решения.  

• Внутренняя система мотивации способствует здоровому образу жизни.  

• Йога-туры в палатках помогают избавиться от депрессии и бессонницы.  

• Возвращение к естественным условиям жизни улучшает биологическую систему.  

• Современные технологии сбивают биологическую систему, вызывая дисбаланс.  

• Космонавты сталкиваются с проблемами из-за невесомости.  

• Организм адаптируется к гравитации, и отсутствие ее вызывает атрофию.  

• Специальная подготовка помогает космонавтам поддерживать тонус.  

• Физическая активность необходима для поддержания здоровья.  

• Система мотивации связана с ощущениями и эволюцией.  

• Йога помогает распутывать этот эволюционный клубок.  

• Простые названия упражнений в йоге предпочтительнее сложных.  

• Коммерция влияет на названия упражнений, усложняя их.  

• В открытой йоге используются простые и понятные названия.  

• Йога – практичная и понятная каждодневная практика.  

• Обозначение поз помогает самомотивации.  

• Физическая активность необходима для улучшения состояния организма.  

• Студенты хорошо знают анатомию и физиологию.  

• Кислород изначально был ядом для организма, но мы приспособились к нему.  

• Важно понимать тонкий баланс веществ в организме.  

• В космосе придется адаптировать йогу под новые условия.  

• В невесомости невозможно выполнить стойку на голове.  

• Йоги-шестидесятники позитивно относились к научным открытиям.  

• Открытая йога старается дистанцироваться от религий и политики.  

• Религии и политика разъединяют людей.  

• Важно не разбираться в религиозных и политических вопросах, чтобы не создавать конфликтов.  

• Технологии быстро меняются и влияют на политику.  

• Яндекс помогает следить за мировыми событиями онлайн.  

• Использование китайских технологий вызывает споры между США и Китаем.  

• Трамп демонстрирует открытость и продуманность действий.  

• Его стиль управления напоминает методы Дейла Карнеги.  

• Трамп эффективен в управлении бизнесом и государством.  

• Рекомендуется прочитать книги Дейла Карнеги.  

• Наблюдение за мимикой и словами политиков важно для понимания их стратегий.  

• Все лекции и материалы доступны для бесплатного копирования и распространения.